站桩轻松45分钟打嗝多,打坐不到20分钟,坐不住。左脚腂和三阴交附近均有气堵肿痛。点左脚三阴交15分钟脚麻感强。转脚1500圈左脚麻至脚没有的感觉,右脚只有麻,感觉不强烈,右腿腹沟有结节麻时立即跪坐!
站桩打嗝主要还是肝肾脾一个整体的问题。气逆行。你站桩四十多分钟,打坐需要加长,最好到五十分钟。你点三阴交明显感觉堵,你三阴交堵就是肝肾脾的问题。能点到麻很强已经很不错了,证明有通的迹象,能往外排是好事情,包括整体运用咱们的方法都很不错的。包括转脚对咱脾胃对通经络很有帮助,特别脚部有些结节。长时间锻炼都可以打开都是好事,坚持做吧。