自己治病
站桩的时候头顶百会怎么顶？打嗝频繁，连续打嗝十几天，中间又隔十天又开始打嗝。最近隔六天打嗝，好像间隔时间越来越短了，是怎么回事儿？
头顶百会就是要达到一个目的，下颚一收，头自然而然就上顶了，就是起到拉伸督脉的目的，但是头顶百会的同时，肩颈一定是下沉，这两个动作一定要配合做，是合的，少一样没做到位就没有效果。站桩打坐的时候，或是平时没事儿的时候，多做这个动作，舌顶上颚，头顶百会，肩颈下沉，起到一个升降的作用。督脉都是往上走的，阳都是降的吧，但是督脉也是阳经，是唯一往上走的阳经,但是肩颈往下一沉，它俩就形成一个正一个反了，就是一个小太极的循行，上下小循环。有的人不理解，阳都是降的，怎么我感觉我的膀胱经都往上走了？那是他的气机逆行，膀胱经往上，督脉往下，那就不对了，身体就会出问题了。
打嗝儿频繁其实不是很难解决的问题，但是这个症状又不是很简单了。所有的检查都是检查一个表象，坚持你的胃，你的黏膜，其实你的问题都不在那，他能查到问题吗？所以说，为什么医院检查很多人都查不到原因，他只能坚持表象，不能查到经络层次。到我这里，我就告诉你是木克土了，肝脾的问题。我们吃下去的东西，由胃来发酵，它发酵出来的气，是人体的精华。然后由脾来运化，但是脾出现了问题，它就运化不动了。正常情况下，通过脾运化变成血液，通过肾过滤到肝，是这么一个过程。他的打嗝问题根源在于肝，这个问题不能忽略，一定要把他的气降下来。坚持练功，不然以后他必得肝病，是严重的肝病，不是小病。肝有病的人，脾气都很暴躁，肺有病的人，他就不会有脾气。身体给气给肝，肝不收了，给顶回去了，往回走，所以变成了打嗝，这就是气逆行了。坚持练功，把气降下去，气机往下走，能排气了，自然就好了。
打嗝儿频繁其实不是很难解决的问题，但是这个症状又不是很简单了。所有的检查都是检查一个表象，坚持你的胃，你的黏膜，其实你的问题都不在那，他能查到问题吗？所以说，为什么医院检查很多人都查不到原因，他只能坚持表象，不能查到经络层次。到我这里，我就告诉你是木克土了，肝脾的问题。我们吃下去的东西，由胃来发酵，它发酵出来的气，是人体的精华。然后由脾来运化，但是脾出现了问题，它就运化不动了。正常情况下，通过脾运化变成血液，通过肾过滤到肝，是这么一个过程。他的打嗝问题根源在于肝，这个问题不能忽略，一定要把他的气降下来。坚持练功，不然以后他必得肝病，是严重的肝病，不是小病。肝有病的人，脾气都很暴躁，肺有病的人，他就不会有脾气。身体给气给肝，肝不收了，给顶回去了，往回走，所以变成了打嗝，这就是气逆行了。坚持练功，把气降下去，气机往下走，能排气了，自然就好了。