自己治病
想问一下那个太极符，左边是白色的，右边是黑色的。是不是咱们的身体两边也是不一样的，左边是升发的，右边是下降的。因为我打坐的时候明显感觉到左边往上走的，右边排的特别厉害？还有就是打坐久了肩井酸痛，跪坐平躺睡觉，第二天起来那个地方还是酸痛的，是不是那个地方淤住了呢？气血之间的关系，有点儿弄不明白，它们到底是怎么样的关系呢？肺经是从手少商开始的，但是它对应的大肠经不是从大拇指开始的，阴阳不是在同一个手指上的，它们是怎么过去的呢？所谓的子午流注，是不是在相对应的那个时间段对应的那条经络流通的比较强点啊，我感觉应该是身体的所有经络都是在走的才对啊？
你说的那个太极非常好，很正确。现在很多太极符是上边是黑色的，下边是白色的，或者是上边是白色的，下边是黑色的。实际上不管怎么变，它两边都是对等的。人体也是一样，每个人的身体状况是不一样的。像你的感觉是左升右降，但是有的人是左降右升。这个问题就是因人而异，不分男女。只有经络通了，是可以随着我们的意念走的，不管怎么走，只要能形成一个循环就没有错.
对的，是肩井有淤阻点。以后穿衣服尽量盖住那一块，不要漏在外边。咱们头上的穴位，中间风府，两边风池，都跟风有关系。肩井一受风了，气机就不往下降了。肩井一旦受寒，上下气机回流受阻。穿露背的，漏肩的衣服，对肩井有很大的一个影响。再就是松体功里的腰颈动作，你每天去做，不会得颈椎病的。脖子上受寒了，把双手搓热，搓颈部，几下就热乎了，寒气就散开了。练功的时候，不能想到痛点，越想痛点，寒气越往那里聚集，只能往手上和脚底想，通过气端排出去。
气血在人体当中也是一个阴阳，就像太极图一样，有的人气亏，气亏血也亏。因为血是由气演变的。脾运化以后，变成血液，脾统血。现在很多人都认为肝是造血的，那是被误导的。实际上肝是藏血的，脾是生血造血的，然后通过肾把垃圾毒素过滤掉，然后把精华输送给肝进行收藏。气血的演变在手指尖，手脚冰凉的人，必然是气血两虚。但是也有的人血很足，气很亏，这种也是他的手脚不通。这种情况在调理过程中比较好调理，自身调理 可以好，如果通过点穴调理，那就是一下就可以调理过来。气血两虚的就难调理了。
阴阳的交汇点都在指尖，脾经起源于大脚趾，很多人讲经络是从肺经，但是我讲必须是先从脾经。脾为太阴，肺为太阴，阴是升的，从大脚趾往上走，交汇到大手指。然后从合谷穴（合谷穴是八脉交汇穴）通到第二手指尖，从商阳往上走。太阴对太阴，交汇点在周荣穴通中府穴。中间都是通的，不会断掉。
子午流注要看在哪里讲，如果是在经络上讲，在那个时间段比较强，那是不对的。在时辰上讲，那就是按时间段对于身体的影响来分的。就像寅时，就是肺经当令时。到子时，就是胆经当令时。到它值班的时间段，它的气机是比较旺盛的，也就是它在统治身体的这个时间。在练功方面来说，古人都讲究要练子午功，在子时练功，对他的肝肾有很大的帮助，包括肝胆，对阳气升发也有帮助。少阳胆经，少阳就是升发之际，阳气升发以后，到第二天我们的身体就可以用。为什么现在的人都有病，晚上十一点到一点他不睡觉，不睡觉它就耗阳。正常人到那个时候不睡觉，过后就越来越精神了，因为阳气升发了，有精气了，就不困了。子午流注说是时辰，也对应着十二条经络，对应着整个的脏腑，不是单一的对应的一条经络。子午功，一般练午时的比较多。寅时的也比较多，肺经主一身之气，这个时候练功能降肺气。
对的，是肩井有淤阻点。以后穿衣服尽量盖住那一块，不要漏在外边。咱们头上的穴位，中间风府，两边风池，都跟风有关系。肩井一受风了，气机就不往下降了。肩井一旦受寒，上下气机回流受阻。穿露背的，漏肩的衣服，对肩井有很大的一个影响。再就是松体功里的腰颈动作，你每天去做，不会得颈椎病的。脖子上受寒了，把双手搓热，搓颈部，几下就热乎了，寒气就散开了。练功的时候，不能想到痛点，越想痛点，寒气越往那里聚集，只能往手上和脚底想，通过气端排出去。
气血在人体当中也是一个阴阳，就像太极图一样，有的人气亏，气亏血也亏。因为血是由气演变的。脾运化以后，变成血液，脾统血。现在很多人都认为肝是造血的，那是被误导的。实际上肝是藏血的，脾是生血造血的，然后通过肾把垃圾毒素过滤掉，然后把精华输送给肝进行收藏。气血的演变在手指尖，手脚冰凉的人，必然是气血两虚。但是也有的人血很足，气很亏，这种也是他的手脚不通。这种情况在调理过程中比较好调理，自身调理 可以好，如果通过点穴调理，那就是一下就可以调理过来。气血两虚的就难调理了。
阴阳的交汇点都在指尖，脾经起源于大脚趾，很多人讲经络是从肺经，但是我讲必须是先从脾经。脾为太阴，肺为太阴，阴是升的，从大脚趾往上走，交汇到大手指。然后从合谷穴（合谷穴是八脉交汇穴）通到第二手指尖，从商阳往上走。太阴对太阴，交汇点在周荣穴通中府穴。中间都是通的，不会断掉。
子午流注要看在哪里讲，如果是在经络上讲，在那个时间段比较强，那是不对的。在时辰上讲，那就是按时间段对于身体的影响来分的。就像寅时，就是肺经当令时。到子时，就是胆经当令时。到它值班的时间段，它的气机是比较旺盛的，也就是它在统治身体的这个时间。在练功方面来说，古人都讲究要练子午功，在子时练功，对他的肝肾有很大的帮助，包括肝胆，对阳气升发也有帮助。少阳胆经，少阳就是升发之际，阳气升发以后，到第二天我们的身体就可以用。为什么现在的人都有病，晚上十一点到一点他不睡觉，不睡觉它就耗阳。正常人到那个时候不睡觉，过后就越来越精神了，因为阳气升发了，有精气了，就不困了。子午流注说是时辰，也对应着十二条经络，对应着整个的脏腑，不是单一的对应的一条经络。子午功，一般练午时的比较多。寅时的也比较多，肺经主一身之气，这个时候练功能降肺气。