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平躺补气,内外劳宫补气,那个手到底是怎么放的呢?


内外劳宫补气,治失眠非常好。人们都知道心肾相交,失眠都是心肾不交导致的。用劳宫搓脚心,也是一种方法,但是效果不大。用内外劳宫补气,就不一样了,内外劳宫对应着心经,直接放肾上,不就相交了嘛,一定要半握拳,半握,手心不就空嘛,空了以后,内外劳宫就产生气,放肾俞上,能感觉到肾蹦蹦地跳。这就是内外劳宫补气法,前面劳宫补气,放肚脐上,肚脐对应着命门穴,也是对应着肾。劳宫里的气注入到肚脐,能把你的脾调整好,还能把你的肾补起来。
录入时间:   提问:匿名用户   回答:庞忠成

类型:答疑

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