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老师您好,前些时,因为我消耗体力太厉害,没体力洗髓经在加上天气闷热,停下有20来天,今天早晨又练洗髓经啦!可8点多,身体又发软啦!在我天天打坐躺跪坐平衡 ,我不知道怎么啦!这些时,因为我太疲乏,


你的身体主要是脾肾虚寒,坚持站桩打坐调慢慢调整,特别八点多钟说明你脾虚弱。打坐一定要舌顶上颚,产生口水精液滋养脾胃,所以打坐一定要正确,包括跪坐平躺姿势一定要正确,在群里多跟群友交流,掌握正确方法对身体是很有帮助的。
录入时间:   提问:一枝梅   回答:庞忠成   关键词: 打坐感受 站桩感受

类型:答疑

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