以前喜欢生气，但是自己忍着不发脾气。但是后来身体越来越不好，想把火气发出来，可发现想发又发不出来了？_广龙堂

抑郁，郁闷都是伤身体的行为。像有的人，肺虚脾虚的人，喜欢思虑，多想，这样就导致气更加虚。先调整好心态情绪，再加上坚持练功，都不是什么难解决的问题。