你的原因还是受寒，这个空调一定要防止住，这个寒气渗入肾之后导致你的精神不振，怕冷，这都与受寒有关。打坐、站桩能帮助你排寒，经络通的人更加要注意，身体敏感了，更容易侵犯到身体，夏季在空调房防风防寒，这个一定要注意。