实际人体的膏肓穴，左为膏，右为肓，在身体的肩胛骨这个位置。实际膏肓穴在人体是无所不至，通向身体的五脏六腑，哪里有问题膏肓穴都会出现一些反应。人体的气机也会都归于膏肓。所以古人在练功的时候就比较注重膏肓穴。但是咱们这种自身养生，打开膏肓，就像我在课程里教过大家的松体功，就是从头到脚有一套松体。这个松体功第二套就是专门开膏肓、开命门的，比较简单，但效果非常好。