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肾虚是怎么来的：人们喜喝冰水，把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度37℃，是誰把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃！脾胃喝了以后受不了，就从肾里面调精华（元气......
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我们的打坐，和网上唯一不同点。就是：手放在膝盖上，手掌向上，头顶百会的同时，要想手指尖，这个就是在用意念打开手的气端，气端打开就是为了排除身体里的寒邪之气，把这些气排出去，你身体里......
提问：网友 回答：庞忠成
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预约学员点穴的的请注意，点穴过程中可能会出现各种情况：1）常规感觉：酸、麻、胀、痛、木、冷、热、针刺感、排寒、排热、排风、排出物体感。2）已知病情加重或减轻：比如脾胃不好的有的会出......
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为什么你要不停想小腹因为你不停的想小腹，小腹就是人体的丹田，你想着小腹，你的元气就会不停的往小腹里面走。这时候通过你的元气回原以后，寒邪之气就会不停的就往外走，元气就会不停的在扩大......
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公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢；后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
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人体健康主要是要经络打通。经络通后，肝肾脾胃整个运行才能运行起来，所有气机才会运行不会停留，身体里的酸痛点就是气机运行慢了或者停留。停留的点就会产生酸痛感。经络打通后，就是身体的通......
回答：庞忠诚
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庞老师是“经验共享者”。庞老师的答疑和博文，性质是“经验共享”。因此，主要责任是：共享真实的经验。参与整理者：李岩、夏冰关于其它责任，声明如下：1.非师徒关系：人人平等，不为人师。......
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通过走路，能让自己的身体经脉通畅，也可以补气的方法。错误的方法：大家现在每个人走路，肩膀都是往上端着，走路都是很紧张的状态。这种走路方法，就会越走越累，正确的方法：松肩，垂肘，放松......
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1.打坐2.跪坐3.压腿拉筋4.天地混元功5.洗髓经6.站桩前准备7.站桩8.站桩收功
自己治病