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老师好!我站桩和运动完老不出汗是什么原因?今天站桩45分钟。
提问者:蒋文  • 

回答者:庞忠成

站桩不出汗,如果天气冷也正常。再有长时间练功的人,汗也会少,因为气机很足,不会随便往外散。身体寒湿重的人,寒气重,气虚的人才容易出汗。

不是说站桩就必须出汗,气足的人,气血有路可走,有地方可藏的时候,汗也不是特别多,我现在站桩就不怎么出汗,刚开始站的人出汗多。

类型:答疑

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