自己治病

胃、肚子大是腿上经络气血不通，阳气升发不起来，身体里的寒湿之气就气化不了。特别是膀胱经形成湿堵，湿堵不像气堵，是很难代谢掉的，除非你长时间的锻炼，自身多打坐、站桩、跪坐，配合内外劳宫补气。把自身阳气升发起来，经络畅通，这样这些问题就解决了。