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老师这些天我脚冷得不行,晚上睡觉不冷白天冷。站桩也冷


像你脚冷的问题不用担心,到春天生发之机,证明你阳气现在还可以,能生发起来,能把寒气降下去,通过足底排出去,这样坚持打坐站桩,寒气会越来越少,身体会越来越好,只要往外排,冒风,脚凉,不用担心,就怕你排不出来,排不出来在体内越积越多,只要是有冒风的现象,就不用担心,现在你晚上睡觉时不冷,证明你很好了,因为晚上睡觉放松,整个身体的气血能运行起来,手脚不冷,这就挺好了,你坚持打坐站桩,已经收到很好的效果了。春天,生发之机,这个阶段要多坚持晒太阳,多晒晒背,这样能把阳气更加生发起来,以后你身体会越来越好。
录入时间:   提问:李志成   回答:庞忠成   关键词: 打坐感受 站桩感受

类型:答疑

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