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老师,我最近一周多的时间里总感觉气短,晚上睡觉在凌晨四点左右就要醒,到五点以后才能再入睡。而且打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞。这些症状不知和练习站桩打坐是否有关系呢?还请老师指教。


你这个问题。跟你站桩打坐有一定关系。因为你之前肺里的寒湿比较严重,通过打坐站桩可以把你肺里的气机调动起来。肺气宣发起来肾气调动起来后可以把你肺里的寒邪排出去。 这些都是好事情。特别是春天生发之际可以更有利于排出来,就是注意不要吃药压制它就没有问题。
录入时间:   提问:祁祁   回答:庞忠成   关键词: 打坐感受 站桩感受 半夜醒

类型:答疑

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