自己治病

排病反应过程是会有这样的情况发生，肾开窍于耳。通过练功以后，有的时候这个窍穴就可以打开。本来耳朵没什么问题，通过练功反而听不见了，这就是通经络的一个过程。不管练功期间发生什么情况，都不要太在意，坚持练功，都会越来越好的。简单的介绍一个接耳开窍的小方法，就是用小指肚把耳朵堵上，注意不要用指甲扣进耳朵里，这样会伤到骨膜（耳朵上都是软骨，很脆弱）。指肚堵上耳朵，吸一口气，然后命门往后送，憋着气。然后猛然的双手指肚放开，这个时候你会感觉到一股气碰的一下震开了。一旦耳朵窍穴打开，跟着眼睛都亮了。