自己治病

第一次站桩，分享一下开始两腿发抖，站到10左右全身都在发抖，感觉有两股气在打架就像过山车一样，坚持站了20分钟，平时很少出汗，现在站完全身微汗，感觉很舒服，我想以后都会这样坚持下去